Published by : petrcieluch

Aštánga jóga – otázky a odpovědi (Mysore)

Jógu jsem nikdy necvičil, mohu přijít? Ano. K tomu aby člověk začal, nejsou potřeba žádné předchozí zkušenosti. Stačí mít zájem a chuť. Mysore hodiny naopak často více vyhovují lidem, kteří nikdy před tím jógu necvičili, protože lidská mysl má tendence nové věci a přístupy srovnávat s tím, co již zná. Pokud je to stejné nebo podobné, tak […]

READ MORE
Mysore lekce – Jak to chodí?

Individuální lekce ve skupině? Cože? Ano i takto by se dala popsat hodina Aštánga jógy, která nese přívlastek Mysore. Mysore hodiny probíhají většinou v ranních hodinách, tak aby člověk stihl nejen protáhnout tělo, ale hlavně připravit roztěkanou mysl před tím, než začne plnit své ostatní životní povinnosti. V čem je rozdíl? Největším rozdílem mezi klasickou vedenou […]

READ MORE

Co jsem já?

By : -

Co jsem já?

Uvnitř nebo venku? Dnes ráno probíhal satsang a přišla otázka, jaký je rozdíl mezi uvnitř a venku. Měli jsme uvést vlastní příklad. Jestli je nějaký rozdíl mezi uvnitř a venku, tak tam musí být nějaká hranice. Hranice, která určuje, co je uvnitř a co je venku. Ten pro koho je to důležité, musí hranici hlídat. […]

READ MORE

O důvěře v józe

By : -

O důvěře v józe

Důvěra je jednou z vlastností lidské mysli. Vše, co člověk dělá, je spojeno s určitou mírou důvěry. Sotva se člověk narodí, přijímá mateřské mléko, věří rodičům, učitelům ve škole, kamarádům, partnerům a to tak dlouho, dokud nepřijde zkušenost, která to změní. Stejné je to i v józe. První učitel má z pohledu žáka doslova zásadní a často dlouho neoblomnou […]

READ MORE
Jak fungují stupně Aštánga jógy

Skutečná Aštánga jóga Každý adept jógy se dříve nebo později setká se systémem Aštánga jógy. Aštánga jóga je osmistupňová jógová stezka, kterou sepsal velký jogín a mudrc Patandžali. Jedná se o postupný systém, ve kterém je adept veden k samádhi (splynutím s věčným). A tady je potřeba se začít zamýšlet nad tím, co je cílem praxe jógy […]

READ MORE
Cesta není cíl a jóga nejsou ásany

Cesta není cíl V souvislosti s jógou často slýchám, že cesta je cíl. Toto přísloví možná platí, pokud se člověk vydá na poznávací zájezd nebo na vyjížďku na motorce, ale ani v těchto případech vlastně ne. Cílem poznávacího zájezdu je poznávat různá místa a cesta je nástroj, díky kterému se dá poznávat. I vyjížďka na motorce má cíl […]

READ MORE

Co je to jóga a kam vede

By : -

Co je to jóga a kam vede

Co je to jóga Jóga je stará nauka, jejíž původ se dá jen těžko datovat. Jejím cílem je ovládnutí mysli a splynutí s věčným, nekonečným, nedefinovatelným, myslí nevysvětlitelným principem, který dostává různá jména např. Brahma, Átma, Puruš, Paramátma, Parabrahma apod. Podle filosofie jógy je právě mysl překážkou ke splynutí, neboť vytváří pocit odděleného Já od […]

READ MORE